整体でストレス緩和を目指す山口県柳井市の健康維持ガイド
2025/10/16
コラム
COLUMN
子育てや仕事、介護などに追われていると、つい自分のことは後回しにしてしまうものです。日々の生活にそっと寄り添う気づきや、心と身体をゆるめるためのヒントを、日常で感じたこととともにご紹介しています。肩の力をふと抜きたくなったときに、そっと思い出していただけるような内容を綴っています。
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