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2025/11/06
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ふとしたときに覚える身体の違和感や心の重さがありながらも、つい後回しにしてしまうことはありませんか。一人ひとりの今の状態に丁寧に向き合い、日々の疲れや変化に気づくためのヒントをお届けしています。日々の暮らしのなかで、自分自身を大切にいたわるきっかけとしてぜひ参考にしてみてください。
2025/11/06
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